Gabelzwerg
Snack · ohne zugesetzten Zucker

Schoko-Hafer-Kugeln

Die Pralinen fürs Kleinkind: Banane, Haferflocken, Kakao. Ohne Backen, ohne Zucker, ohne Nüsse.

15 Minab 1 Jahrohne Ei, Milch, GluteneinfrierbarRezeptentwurf, Test ausstehend
Foto aus unserer Küche folgt
Zeit
15 Minuten
Alter
ab 1 Jahr
Portion
2 Erw. + 1 Kind
Zugesetzter Zucker
0 g

Zutaten

  • Banane2 Stk
  • Haferflocken150 g
  • Kakao ungesüßt1,5 EL
  • Apfelmus, ungesüßt50 g
  • Kokosraspel2 EL

Zubereitung

  1. Haferflocken im Mixer oder mit dem Pürierstab grob mahlen.
  2. Bananen zerdrücken, mit Apfelmus, Kakao und Haferflocken zu einer festen Masse kneten; zu trocken: etwas Apfelmus, zu klebrig: Haferflocken.
  3. Walnussgroße Kugeln formen, in Kokosraspeln wälzen.
  4. 30 Minuten kühl stellen.
Kleinkind-Tipp: Halten im Kühlschrank 3 Tage, eingefroren 2 Monate. Für Erwachsene mit einer Prise Salz und Espressopulver.
Sicherheit: Kugeln für Kinder unter 2 halbieren; Kokosraspel fein wählen.
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