Gabelzwerg
Snack · ohne zugesetzten Zucker

Gurkensticks mit Hummus

Hummus ohne Tahin, falls Sesam noch nicht eingeführt ist. Gurkensticks sind der Snack, den fast jedes Kleinkind nimmt.

10 Minab 10 Monatenohne Ei, Milch, GlutenRezeptentwurf, Test ausstehend
Foto aus unserer Küche folgt
Zeit
10 Minuten
Alter
ab 10 Monaten
Portion
2 Erw. + 1 Kind
Zugesetzter Zucker
0 g

Zutaten

  • Gurke1 Stk
  • Kichererbsen (Dose)240 g
  • Olivenöl2 EL
  • Zitrone0,5 Stk

Zubereitung

  1. Kichererbsen abspülen, mit Öl, Zitronensaft und 3 EL Wasser fein pürieren.
  2. Gurke schälen und in fingerdicke Sticks schneiden.
  3. Hummus in ein Schälchen, Sticks daneben.
Kleinkind-Tipp: Für Erwachsene Knoblauch und Salz unter die Hälfte des Hummus mischen. Ab 1 Jahr kann ein Teelöffel Tahin dazu.
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